|
Тепло парной способствует релаксации тканей внешних дыхательных органов, улучшает подвижность сегментов позвоночника и реберно-позвоночных суставов, расслабляет связочные структуры, напряженные дыхательные мышцы и др. Важным эффектом парной является расширение бронхов. В результате локальной релаксации органов дыхания дыхание становится частым и глубоким.
Горячий воздух, воздействуя на кожу и слизистую оболочку полости носа, способствует уменьшению отека слизистой при респираторных заболеваниях и уменьшает выделение секрета из носа.
Баня может играть важную роль в профилактике респираторных заболеваний. В настоящее время возникло много так называемых болезней цивилизации, связанных с неправильным образом жизни, приводящим к расстройствам нервной регуляции, снижению работоспособности, дегенеративным заболеваниям и т. п. Для того, чтобы избежать их развития, следует своевременно предпринимать профилактические мероприятия. Одним из таких профилактических мероприятий является активное использование бани. Правильное ее применение способствует нормализации вегетативных реакций, нормализации нарушенных биоритмов, снижению мышечного тонуса и т. д. Баню можно использовать для профилактики расстройств сердечнососудистой и дыхательной систем, метаболических, вегетативных и нервных нарушений и т. д.
Действующими факторами бани при терапии заболеваний органов дыхания является тепло, гипертермия всего организма, контрастные температурные влияния. Баня положительно влияет на иммунные процессы и облегчает течение хронических воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, которые зачастую плохо поддаются обычным методам терапии.
|
