|
Баня в системе реабилитации представляет собой одну из терапевтических процедур. Если сауна (баня) включена в реабилитационную программу, то следует соблюдать основные правила ее посещения:
точно регламентировать продолжительность пребывания в парной;
поддержание в парной определенной температуры;
поддержание в парной определенной относительной влажности воздуха;
точное соблюдение последовательности процедур;
точное соблюдение продолжительности пребывания в бассейне.
Баню можно комбинировать с другими методами реабилитации, в частности, с массажем.
Баня начинает занимать определенное место в профилактической научной медицине, хотя в народной она уже давно занимает почетное место среди профилактических мероприятий. В последнее время баню все чаще и чаще начинают использовать для улучшения физического и психического здоровья. Врачи считают важным, чтобы привычка к посещению бани (сауны) возникла еще в детском возрасте, стала составной частью правильного образа жизни.
Профилактика заболеваний, связанных с охлаждением организма. Эта группа очень распространенных заболеваний, которым подвержены люди независимо от возраста, пола, рода занятий. Чаще всего это заболевания верхних дыхательных путей, воспаления миндалин инфекционной природы, возникающие при чрезмерном или длительном охлаждении, а иногда при перегревании с последующим охлаждением.
|
