www.civilfirm.ru
 
Создание в бане теплового режима Карта сайта Применение недымных бань
 
 
 
 

После растирания приступают к разминанию

 


После растирания приступают к разминанию, которое выполняется в виде сжатия складки кожи двумя пальцами, или в форме прерывистого надавливания, или же, наконец, в виде легких щипков. Растирание и разминание чередуется с поглаживанием. Массаж круговой мышцы глаза и лобного брюшка заты-лочно-лобной мышцы (мышцы, сморщивающей брови) производится при закрытых глазах. Начинают с поглаживающих движений от наружного угла глаза по нижнему краю круговой мышцы глаза до внутреннего угла глаза и затем, поднимаясь кверху до бровей, направляются по верхнему краю глазницы к височным областям. Отсюда массажные движения повторяются в том же направлении: по верхнему краю глазницы, по нижнему краю круговой мышцы глаза до внутреннего угла глаза и т.д. В области выхода над-193и подглазничного нерва применяется легкая прерывистая вибрация. Круговое поглаживание век не рекомендуется. Вообще, массажные движения в области глазниц должны быть очень нежными и производиться без большого нажима и сдавливания кожи. Массаж в области щек начинается с поверхностного, затем более глубокого поглаживания, а затем растирания в направлении от углов рта до ушных мочек. Но даже при разминании в области щек не всегда легко отделить поверхностный слой кожи от глубокого мышечного, не следует поэтому разминание щек превращать в щипание. Поглаживание, растирание, перемежающееся сдавливание в области крыльев носа производят в направлении к переносице. Массажные приемы заканчиваются в височной области легкой вибрацией.

 
 
 
 
  Массаж кожи волосистой части головы
  Прежде чем начать массаж лица
  После растирания приступают к разминанию
  В области подбородка и верхней губы круговое поглаживание
  Перед массажем головы
 
 
 
01.02.2010 15:55:56
Хотите красивую и здоровую кожу ходите в баню раз в неделю
Врачи утверждают, что тот кто посещают баню раз в неделю практичесски не болеет. Так же со стороны косметологов было замеченно положительное влияние на кожу человека. Люди посещающие баню имеют слегка розоватую и нежную кожу. У них практически нет черных точек и каких либо воспалений.
подробнее   >>>
 
20.01.2010 12:44:57
Экологически чистые дома
Новые дома по новой современой технологии начало строить правительство Башкирии для своих граждан. Все дома строятся в специальном месте, где в скором времени возникнет настоящий новый район. Так же специалисты просмотрев все за и против заявили, что новый микрорайон можно будет считать экологически чистым местом для здорового и безопасного проживания семей Башкирии.
подробнее   >>>
 
09.01.2010 12:45:04
Отремонтируют бани за счет населения
В Смоленской области местные власти выделили из бюджета финансовые средства на улучшение банных услуг для населения. За последнии 10 лет в Смоленской области были вынужденны прекратить свою работу почти 70% баннь по причине аварийного состояния своих помещений.
подробнее   >>>
 


все новости...